患有白癜风，必须及时去正规医院治疗，并在治疗前了解自己患上白癜风的病因。只有当我们了解了疾病的原因，我们才能更好治疗，那么，患有白癜风，我们要怎么做呢?昆明白癜风专科医院给大家讲解下。

　　正确对待疾病

　　病人的心理也会受到严重伤害。白癜风患者的家属应该在精神上更加重视白癜风患者，使他们能够正确面对自己的病情，并保持乐观的态度去面对疾病的发生，避免加重心理负担。

　　加强自我保护

　　白癜风患者在日常生活中尽量吃清淡而有营养的食物，尽量少吃刺激性食物，保持合理的饮食，根据个人的身体状况，适当吃一些补品。

　　患者不应使用刺激性强的化妆品和外用药物。

　　白癜风患者的皮肤会变得敏感，外部刺激很容易导致白癜风的扩散。病人应该保持足够的睡眠时间。只有规律的工作和休息才能提高他们的免疫力，有助于白癜风的治疗。

　　昆明白癜风医院专家温馨提醒:白癜风患者在开始时应避免在强烈的阳光下剧烈运动，以免导致抵抗力下降，诱发其他病症。适当的阳光可以促进黑色素的产生，但白癜风患者的皮肤抵抗力差，过多的阳光会导致晒伤，导致白癜风的扩散，所以要保证良好的质量。