白癜风是一种比较常见的色素脱失疾病，因为白癜风发病主要特征非常明显，治疗时间长、见效慢、易反复出现，严重影响了患者的日常生活。大家都知道春天是白癜风发病的高峰期，如果患者这个时候不注意护理预防的话，春天很容易会导致自己病情复发，进而影响患者正常生活及工作，为了避免白癜风复发，那么，在春季要怎样有效预防白癜风复发呢?下面看看昆明白癜风医院的详细讲解!

　　春季预防白癜风复发1、春季紫外线较重，在外出时要做好防晒措施，避免皮肤直接露在外边，以防造成病情加重，同时还要注意避免长时间在阳光下照射，这样会使皮肤受损，造成白癜风病情扩散，从而引起疾病的复发等。因此，在春季一定要注意做好防晒措施。

　　春季预防白癜风复发2、饮食要注意避免食用刺激较大的食物，注意营养摄取，保证身体营养均衡，以防营养失衡而导致病情复发。因此，平时要养成良好的饮食习惯，荤素搭配均匀，多吃含维生素的水果、蔬菜等，这样对预防白癜风复发会有很大帮助。

　　春季预防白癜风复发3、患者要保持良好的精神状态，避免受到较大刺激而影响患者情绪低落、暴躁等，以防神经系统发生胡乱，引起身体免疫力降低而诱发病情复发。

　　春季预防白癜风复发4、注意休息，保证睡眠充足，以防劳累过度而使身体免疫力降低，病菌侵袭，这样不仅会诱发疾病还会导致病情加重。因此，平时一定要养成良好的生活作息习惯。

　　在万物复苏的春季，大家不要放松警惕，要时刻的提防白癜风，有可能稍微不注意就会患上白癜风，受尽白癜风危害的折磨，患者本来辛辛苦苦的治好了白癜风，肯定不想在从头再来，希望上面昆明白癜风专科医院医生的讲解对患者有所帮助，患者要多听医生的建议和嘱咐，对自己负责。