大家应该都知道，白癜风这种疾病不仅发病率高，而且发病范围也十分广泛。而手臂则是白癜风常发的一个部位，当我们发现手臂上长有白斑，一定要尽快到医院治疗，及时遏制白癜风的病情,不要让白癜风扩散，导致身体其他的部位出现了白斑,对患者造成更大的伤害。那么，手臂上发现白癜风扩散要怎么预防?昆明白癜风医院专家详细介绍一下。

　　避免与化学物质的接触

　　想要预防白癜风发生扩散，那么患者就一定要避免自己接触刀片化学物品。因为有部分患者工作的特殊性，平时不得不接触一些化学物品，从而患上白癜风，又因为手部是接触化学物质多的部位,所以手上白癜风的发病可能和化学物质有关,尤其是酚类化合物。因此患者在日常生活中要尽量避免接触化学物质以及其他刺激性的东西,以免导致白斑病情加重。

　　注意饮食的均衡

　　饮食对于我们来说不可缺少，对于白癜风患者来说作用更大。因为在患上此病症之后，患者皮肤会变得十分敏感，很容易受到刺激，所以最好少吃甚至不吃麻辣香锅、辣椒、烧烤、小龙虾、啤酒等食物患者好,这类食物往往会使得患者的病情加重，不利于患者的康复。患者平时应该多食用一些动物的肝脏,蛋类,奶类等对白斑康复有利的食物，白斑康复的效果好。

　　注意调节自己的情绪

　　因为裸露在外的部位是白癜风高发部位，而且这些部位也极易被别人看见，这也导致了很多的人对白癜风患者的外观产生一定的歧视与嘲讽，导致一些白斑患者非常焦虑，进而导致情绪低落。而这样的不好的心情会加重病情，不利于白癜风患者的治疗。因此患者要学会调节自己的不良情绪,以良好的心态来治疗白癜风。

　　并且患者还需要及时到专业的白癜风医院进行治疗

　　有些患者为了节省治疗费用，并没有选择专业医院进行医治，而是随便到了一家小诊所治疗。这就很容易造成治疗得不到效果，甚至造成反效果。建议白癜风患者治疗时不要去小诊所和小医院，一定要去正规医院采取科学治疗方式，才能取得好疗效，同时也能为自己节省更多钱财。

　　昆明白癜风医院专家温馨提示：白癜风患者们一定要做好日常护理，积极配合医生的治疗，严格控制饮食，多锻炼身体，早日恢复健康。